ダイナミック瞑想

2008年08月20日
























ダイナミック瞑想



今日は、朝、9時半から、

3人でやりました。


私以外は、初体験の2人。



あの内容をこなす、その過程に、


やればやるほど、



手放しと、解放。



本当の自由。



自分の内側への道がある。



ようです。




私は、ダイエット的にもかなり


気に入ってます。



いろんなタイプのヨガ、



スポーツ。ありますね。



今の私には、



このダイナミック瞑想が、


ベストタイミングできました。



いろんな何かよくわからな
いけど、自称「悟った」


と、言ってる方々様。



ダイナミック瞑想最高ですよん。




kuraran



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