kuraran　ｸﾗﾗﾝ　（オーラソーマ）in沖縄

お知らせ。

４月から、ダイエット大作戦をはじめ、ハッピーウェーブの長嶺さんのサポートもあり、

このたび、４５kg代になりました！２ヶ月で、9kg落ちです。


もちろん、ハッピーウエーブのおかげさまで、


筋力は、以前より、Goodな状況。ブヒッ


なんと、なんと、

久々な体の感覚。この機会に、以前からなりたかった、

ダイエットアドバイザーの道。行く行くは、幸せアドバイザーですが。


ダイエットを通してわかるワークがかなりあり、


私自身びっくりおったまげてます。その経験も、

たくさんの方とシェアしたいので、６月より「幸せ生き方クラブ」<ダイエット版>

を

毎週木曜日午後３時から、私の自宅で、スタートさせますぞ！！！


★内容は、単純に、体重、体脂肪、基礎代謝、体内年齢、BMI、骨格筋など、の測定。(OMRON　体スキャンにて。）

その内容を毎週記録し、

自分の体さんと対面する。直視して、受け止め、受け入れる。

その他、簡単エクササイズ、ダイエットお得情報、メンタル情報交換

所要時間、5分から、1時間です。




入会費は無料

入会条件は、身長無制限。

体重４５kg以上、無制限。

年齢13歳以上から無制限。

性別女性、、女性になりたい男性もOK。


『痩せたい』ではなく、『　痩せる！　』と決めた方



6月の第一週から、始めますが、

私の都合により、


6月5日木曜のみ、4時半から5時の間のみ。


ｋｕｒａｒａｎ　『幸せ生き方クラブ』会員登録をして、
　
会員の方には、ポイント制で、測定一回のつき1スタンプ。

それを、8個たまったら、『kuraran　cafe　　御招待券』(もちろんデザートつき）


減量慰労も兼ねてプレゼントいたします。ブヒッ


お申し込みは、メールn.ma_magao.@docomo.ne.jp　　か、オーナーメールにて、お願いします。

では、　　『目指せ己の美！！！』


『幸せ』は結果ではなく、その過程、『生き方』なんですよね。




  

いただきます。今日も恵みをありがとう。
  

「幸せは求めるものではなく、今ここに見い出す。」

リアルタイムに心に響きます  

昨日久々に発熱しまして、
またまた改めて、自分の体
さんがいとおしくなり、そ
して、人の愛がこんなにも
、治癒力になるのかを実感。

今日は大丈夫。

今日も誰かに愛の告白を  

チャンスは以外に、以外な場所に、
隠れている。


不登校の子供には、そのタイミングに、「きみがすき」

とい伝えれば、必然的に、
ありのままが好き、となる。

仕事がなく、あるいは、仕
事の事で悩んでる夫ならば、

その時に、愛の告白をしよう。


不思議なほどに、そこに、
永遠の無条件の愛。無限の
エネルギーが生まれ広がる。  

私、旦那を幸せにしたい。
  

そして、今日,naosonちゃんの、サンキャッチャー


またまた、注文はいり、今度の入荷は、早ければ、


来週末になりそうです。宜しくお願いします。


彼女のサンキャッチャーが、お部屋に、幸せを取り込みます。


画像、素人な感じで、リアルです。


本物見たことある人は、あの七色の太陽の光が、お部屋に

入る瞬間。


たまらなく最高感度です。









  

今日は、あわてて、カラーズハウスで、テナントを借りている、アーティストさん、DANさんと、ＭｉｎAnさんの『二人個展』に、行ってきました。

生命のアート。あーやって、書き込める・・・・・・

私もいつか、書き込めたい・・・・・・

あーっっやりたいことが、たくさんある！！！

幸せ！！！



で、その場所で、何やら、よくわからないけれど、


DANさんは、ヘナのアートもしていて、そのモデルさんかな？

綺麗な、べりダンス？腰に、綺麗な鈴のような物がたくさんついてる


ふりふり、いや、そんな感じじゃなく、振動させてるかのような・・・・・


ちょっと、その綺麗な、方が、目の前で、その踊りを、


見せてくれたんです。


そりゃもう、びっくり、


どうなってるの？くらい凄く細かく振動してて、


感激。


アート見ながら、また、違う感動。


そして、私は、そのダンスをきにしながら、今夜は、6人連れて用をすまし9時過ぎ帰宅



ぱちっ


とテレビをつけたら、なんと、『金スマ』で、チェリーダンス？をやってるではござらぬか！！！！


びっくりしました。


本当に、よくあるんですよね、私こういう感じのこと。



そう、私、こう見えて、かなり、腰のくびれが、かなり気になる人なんです。


以外に、バストより大事に思ってるかも。



・・・・・・・・やはり、ダイエット？


なにか、そこにあります。心の内側に入りたかった私。


なんだかんだして、縁あって、体の内側も気になって、


そして、アート、形も気になり、


『　さぁ、なりたい自分になりましょう宣言　』





  

彼を産んで、初めて、母に
なった時のなんとも言えな
い喜びと緊張感は、今でも
わすれない。

小学校のサッカー部、部員
現在５人？

練習試合も、「俺たち相手
チームから人数かりるんだ
ぜ、うかすだろ、」


今日は、どこからか、女子
のお姉さまたちが、来て練
習付き合ってくれてるよう
す。

私は、ちびちゃん寝かしな
がら駐車場で、彼を待つ。  

今日は、びっくりするほど、お空の事情とは違い元気な子たち。


いまから、以前から仕入れしたかった商品下見してきます！


今日も、未来からのアクセス。


いってきまーす！
  

最高に大爆笑でした！
  

  

あれ、すでに、団地母。

一旦ブログ勉強会に午前中参加して、しっかり、

お昼のヘルシーサンドまで頂き、

またまた、速攻下痢３兄弟の元へ、

午前中子たちを看ててくれたお姉さまに、土産もって帰ったら、


子たち、下痢なし、ワンパク発揮で、楽しんでます。

ブログ勉強会。

ふふふっ、

またまた、私、

個人レッスン？


今日集まってた方々。

みんなまたまた進化ですね。

気持ちがあれば、何だってできる。


今、私は、黒糖チーズケーキ、を焼いてる間に公園に。

成功したら、教えてくれた、ダイエットの担当の長嶺さんに、プレゼントしよう。


ぶひっ  

今日は、ブログ勉強会。
何年も前から、一人独学でパソコンをクリアする彼女に依頼して、の念願の勉強会。

その前に、いろいろこなす仕事。

昨夜から、３男再発熱。

さらに、５男ちゃんまで、
発熱！

人生。こんな感じで味が出てきます。


必ず、ブログ会場にいきます。

どうやって？

いま


ちびっこ抱きながら幼稚園のお弁当完成。

母業界は、豊かです。


愚痴ってられませんね。



  

今朝の体重は、ふふふふふふ・・・46kg


昨日は、真剣に、脳内まで、考えましたよ。

私たちは、やはり、『幸せホルモン』を追求しながらでないと、

楽しく、楽に、理想に近づく事は困難に、なりがち、


苦しまなくていいんですね。


心の、ストレスチェックを、まめに、


その積みかさね。

により、『度課食い』　　『リバウンド』防止


減量の世界。


凄いワークです。


では、今日は、今から、オーラソーマの仕事へ、


行ってきます。


ありがとう。


私の人生






  

神様へ、今日こそお仕事させてください！

感謝してます！

時間をありがとう。
  

なんて、かわいいんでしょう。毎日見ても、たまりません。

私は6番目の子を抱きながら、この子たちと、

幼稚園へ、歩いて、お姉ちゃんをお迎え、人生で、

100回は、できない、幸せな時間。

2歳の弟ちゃん、押す事に、生きがい？

この4人で、迎えにいくと、


かなりの喜びようは、娘の『鼻の穴』

で、確信。


幸せは、いつも、内側に・・・・・・。



  

『原因と結果の法則』により、今朝の体重なんと

1kg増、47kgけして、肥満ではない。


しかし、私が目指す体重は、４４kg、言い訳は、無用。



本当に、結果を変えたければ、行動を変えよ。行動変えたければ、思考を変えよ。


ですなぁ～。（私の事？）・・・・・・・（そうです。）


今週の木曜朝の、測定に、向けて、



さぁ、私、どうする？




  

今朝から、一人発熱追加に
なりました。

病院行ってもケラケラ笑っ
て楽しそうね君。


お兄ちゃんたちがいない隙に大事なカード触りまくり。  

実は今日は、私の大好きな、伯父さんの手術の日でした。

10時間近くかかり、先ほど無事に終えたと、連絡あり隠し切れない思いが、

じわじわ安堵感に変わり、『今』を感じられます。


そんな中、ブログの始め方を教えてほしいと、私の若いお友達が、


たずねてきてくれ、思いがけない贈り物。


私が、『　cafeをするときに、使ってね　』、と

本当に、君には、助けられてます。


ありがとう。



ブログ楽しみにしてますよ。






















結局、病院いったり、抱っこしたり、で、仕事をする手を止め


彼と散歩。


もちろん、団地内。


小さな彼は、嬉しそう。



団地内に立つ木。


一本なのに、一本じゃない。


まるで、今の私に、何か伝えたいようです。











４男君。君、かわいいよ。


お父さんが、いる時は、私と目も合わせないほど


お父さん子。


不思議？


朝、目が覚めると、お父さんがいるところなら、トイレ（最中）でも、


側から離れないよね。


愛ね。


真似できないよ。















おいしそうでしょ。ふふ、かなりおいしかったです。




『　原因と結果の法則　』　は、体でも同じ。


もちろん、しっかりさわやかに、清算しますよ。




今月で、45kgですからね。



ブッヒーン